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Neu: Kursbuchung über das Gymwelt-Portal!
Hatha Yoga
© Ionos
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Kurszeitraum: Einstieg ist jederzeit möglich
Trainingszeiten: donnerstags, 17–18:15 Uhr im TSV-Gymnastikraum
Kosten für 10 Termine: für Mitglieder 54,50 €, für Nicht-Mitglieder 81 €, Buchung hier auch einzeln möglich
Trainingszeiten: donnerstags, 19–20 Uhr im Ofit
Kosten: Für Ofit-Mitglieder kostenlos, für Nicht-Mitglieder bieten wir den Kauf einer 5er-Karte (gilt auch für andere Kurse)
Die Kurse sind geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger
- Bequeme Sportkleidung, eventuell warme Socken
- Matten und Blöcke werden gestellt, die eigene Matte darf gerne mitgebracht werden
- Optional: eine Decke als Unterstützung für die Knie oder zum Zudecken
- Circa 1 Stunde vor dem Yoga nichts Schweres essen
- Gesundheitliche Einschränkungen bitte vorab mit einem Arzt abklären
Ansprechperson
Sarah Rißmann
Abteilungs- und Übungsleiterin
E-Mail: sarah.rissmann@tsvscharnhausen.de
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